Doug Glatt, một kẻ lười biếng phát hiện ra mình có tài đánh nhau, được một huấn luyện viên khúc côn cầu của giải hạng nhỏ tiếp cận và mời tham gia đội với tư cách là "cơ bắp". Mặc dù thực tế là Glatt không thể trượt băng, nhưng người bạn thân nhất của anh, Pat, đã thuyết phục anh thử trượt băng, và Glatt trở thành người hùng đối với đội và người hâm mộ của họ, cho đến khi kẻ thống trị giải đấu bị đe dọa bởi thành công của Glatt và quyết định thậm chí điểm số.

• Seann William Scott
• Jay Baruchel
• Alison Pill
• Liev Schreiber
• Eugene Levy